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SÉMINAIRE ET TEAMBUILDING
POURQUOI CHOISIR LES FORMATIONS DE LIONEL PICORD?
Contrôle des émotions : Des techniques simples pour reprendre le contrôle de votre quotidien.
Gestion du stress : Méthodes éprouvées pour développer la pleine conscience et la cohérence cardiaque.
Performance et efficacité : La visualisation et la respiration comme outils de productivité.
UN CHAMPION À VOTRE ÉCOUTE
Lionel partage son expérience unique et ses valeurs de résilience et de combativité :
Parcours d'un Champion : Leçons tirées de ses victoires et défis.
Préparation Mentale : Techniques des athlètes de haut niveau.
Technique de Respiration et Visualisation : Clés pour gérer le stress et atteindre des résultats remarquables.
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